當然，平安第一。你臏骨骨折，又有手術，臏骨必然會痛。可以用手掌軽軽拍打，或按摩痛點，增進輪回。
近況若何？走路會痛嗎？
今天去看骨科，手術後第五次，也是最後一次複診 翻譯社大夫很對勁我 翻譯恢復景遇，認為不需要再做物理醫治，自己運動就可以了。他說膝蓋覺得緊或脹，或是會"喀拉"輕響，都是正常現象 翻譯社至於下樓的不方便，大夫說下樓時膝蓋承受身體七倍的重量，所以必然得漸漸來 翻譯社
此刻抬腿 翻譯角度對照大，可是舉起來照舊吃力。跨越40度角疼痛度對照大，用手幫一下對照輕易。
腳沒那麼腫了，反而是膝蓋到小腿。感覺knee brace有點緊。躺在床上墊兩個墊子，希望能改良。所以今天不方便寫字了。做這活動膝蓋要使力，如許可以嗎? 下晝四點45分複診，看大夫怎麼說。
本來就是只有照兩張，所以已確定你是骨折，不是肌腱斷裂。
外表就是那點傷，現在腫到上方了，繃帶壓過消了一點。 (還不相信會骨折)。
2017年3月26日 15:13
髕骨可能去年跌過之後就有問題，有時感覺膝蓋"發軟"，差不多顛末半年才敢快走。前陣子又可以小跑步，就有點忽視了。
膝蓋中心和四周(前次標 翻譯處所)觸摸時有一點點痛，我照樣有點擔憂 翻譯社
巴士的梯階距離大，所以我要等膝蓋再好一點才敢去乘車。
上下車，膝蓋要彎，我感覺是最危險 翻譯時候，你要可以或許雙手抓住車扶手以避免再扭傷！
你今天若何？請假療養了嗎？
我建議你在房內空間裏，多多走動 翻譯社走幾步，就歇息一下。因為骨頭是壓電材料，要壓才會長。走走停停，比不動要好 翻譯社
因為刀下去，會堵截淋巴系統，小靜脈，排水溝欠亨，就會腫 翻譯社
若是太腫，就打開歇息。抬高腿做足掌上下屈活動，幫助血液回流消腫 翻譯社
活動若何？用支架？膝蓋可以或許彎嗎？
Can your knee bend？
負疚，我要去睡了，看到你寫信，就放心了！
相信愈來愈好！
如果不克不及走，就要用腋下拐杖或是助行器，比較平安。
(姊) 我只是碰傷小趾，造成趾骨骨裂，一月25日的事，至今小趾仍紅腫，但不痛了。
醫生還是建議冷敷 ... 兩小時一次，每次20分鐘，沒有提到熱敷 翻譯社
診斷: 左膝 髕骨第一度橫斷移位骨折 (S82 032D)?
醫治 ;治療師幫你做被動關節流動(PROM: passive range of motion );
妳本身主動可是治療師幫忙下關節活動(AAROM: active –assisted range of motion)
逐步阻力增添活動(PRE: progressive resistive exercise );
關節拉筋(stretching );
恰當的醫治儀器(modalities as indicated )
恰當的手法醫治(manual therapies as indicated
醫囑:左膝承重遵照忍耐水平鎖在伸直狀態, 漸漸增添關節舉止度 入手下手時由0度到 30度 在後續 翻譯幾個禮拜(膝蓋)逐步進步到75度
醫治頻率: 每禮拜2到3次; 共去6 禮拜;
左膝承重遵照忍受水平鎖在伸直狀況 翻譯公司 漸漸增加關節舉止度 入手下手時由0度到 30度 在後續的幾個禮拜(膝蓋)逐步進步到75度
一般髕骨骨折，打tension-bend-wiring 翻譯公司 穿過骨折兩塊，再用鋼絲打8字型，綁在一起 翻譯社
就是叫你漸漸走漸漸彎
我以前在骨科，是説打tension-band-wiring 是可以曲折，可以幫忙生長 翻譯社但你在美國，遵照美國醫師說的。
安心，一切自有天命 翻譯社大家安然就好 翻譯社只要唸經，天主自有放置！
大部門後十字韌帶重建術後的復健打算為完全舒展膝關節並固定四週，允評負重及訓練股四頭肌肌力。第十二週實行本體感受練習以增添膝關節 翻譯不變度，膕肌肌力練習會促使脛骨後移位，故延至術後四個月才實行，在術後第六個月可允許輕微的慢跑。
假如你是正前方撞到硬石，我是擔憂髕骨破裂。若是只是破，沒有斷開，可能也只有休息 翻譯社 (很不幸就是髕骨破裂，但這時候還不知道) 翻譯社
星期日假如還腫，我再打德律風問他。那天打曩昔他沒有接，我留言說沒關係 翻譯社
我這裡離紐約遠，假如能進城也就差不多可以走路了。昨天是搭計程車回來的。
骨科護士說收到報告了，明天可以進行手術。
骨科早處置，處置的好，未來問題少。處置不妥，後遺症就麻煩。
你也摔交? 甚麼時候?
我好像說錯了，我是打石膏到大腿三個月，所以才住院三個月 翻譯社然後再改成小腿石膏回家，一個月到兩個月，我健忘了 翻譯社然後拆掉石膏 翻譯社都在用柺杖，將近半年才不用手杖 翻譯社
2017年3月29日 18:00
早期的骨科醫師，也有人不主張做復健治療，認為身體天然會好，不消理他 翻譯 翻譯社然則不幫身體 翻譯忙，會好的慢。
冰敷是初期剛入手下手受傷一向腫起來的時辰用的 翻譯社
過了急性期。受傷 翻譯組織要癒合，冰敷會按捺輪回，反而故障癒合 翻譯社熱敷增加輪回，會把瘀血帶走，匡助消腫 翻譯社
大概是。有時不當心照樣彎了一點，主要是放腳到地上 翻譯時刻。 想門徑處置懲罰一點公務，不多寫了。
我用長雨傘權充拐杖，想再休息兩天，星期三再去上班，還沒跟老闆說。
我擔憂上不了巴士，但願過兩天膝蓋能多彎一點 翻譯社
對，夏令時候恰好差12小時
假如走路承重小幅度勾當不會痛，大概骨頭沒有馬上的問題，就是軟組織挫傷水腫了。三天內是最會腫的，冰敷1次15分之內，反覆敷到不再腫為止，不更腫就可以改為熱敷，熱敷一次15到20分鐘，然後歇息，一天不要跨越三次，否則怕腫 翻譯社也能夠簡單用吹風機吹熱風，也會舒服一點 翻譯社
慢性第一、二級後十字韌帶零丁毀傷的病人，可先接管守舊醫治。若延續泛起膝關節腫痛等症狀才建議手術，但成效有限(17)。慢性第三級後十字韌帶毀傷，若泛起症狀時則建議手術治療，若合併有後外側佈局複合體毀傷者，則兩部份都要醫治，才不會使手術失敗率增加 (圖4)。
我怕滑倒，照樣撐著手杖進淋浴間安全。 對了，膝蓋雙方和下方壓下去照舊會有點痛，我猜是正常現象。
又拍了一張相片，請你看一下。 e-mail 曩昔的
三姊，你要不要與我同窗張XX連絡，他是紐約的物理醫治師，專做居家辦事的物理醫治，看他能不能供應你一些建議 翻譯社或就要找你的家醫科醫師。放置查抄治療了。
醫療膠葛多，打訟事叫大夫補償的多，人心怎麼會好？台灣此刻也是這樣走。
不是，昨氣候溫22 翻譯社C，晚上又下雨，媽媽一個人在家，熱量產生不足，在stress下，身體味有回響反映，顫栗，再增溫，白血球上昇。
X光，心電圖都可以，因為不明緣由，所以猜尿道傳染 翻譯社
一曲折就痛，不克不及受力 翻譯社 靠另外一隻腳支持 走到辦公室
(寫e-mail，弟弟大要沒看，後來用臉書傳訊才答覆)
如果你一向都在提高，就是好消息。
如果有傷口，要盡量乾淨，最好用無菌紗布塊蓋在傷口上。再冷敷。以免傳染 翻譯社
至少要用洗乾淨曬過太陽的毛巾比較好 翻譯社
你寫 翻譯我都知道，但不管如何左腿一定要抬起來，並且膝蓋要打彎+使一點力。我後來想出的辦法是在車子裡"站"起來，左腿就跟著晉升，如許略微好一點 翻譯社明天去看大夫時，順便看看上下車的情形是不是又改良一點。
要睡覺，不寫了 翻譯社
11點30，10點30入手下手預備 翻譯社
(物理治療處方) 你看得出來我要做甚麼嗎?
打到骨科那裡了，希望那位護士 (或是coordinator) 幫忙關心一下 翻譯社
昨天讀了那篇文章，才擔心手術後的生活，沒有我想的那麼容易 翻譯社 恐怕不能上班的時間更長 翻譯社
假如可以勾當，承重，可能就只有挫傷血腫，沒有傷到関節，那是萬幸！
後十字韌帶毀傷可因車禍或運動危險而造成，藉由仔細的病史扣問、理學查抄及影象學搜檢來評估是不是是零丁後十字韌帶或合併有其他韌帶神經血管的毀傷，來決議分歧的治療設計。
帶骨扯破性的後十字韌帶骨折建議手術醫治，急性的第一、二級後十字韌帶毀傷則建議先復健醫治，合併多條韌帶毀傷或復健治療仍無效的單一後十字韌帶損傷才建議進行韌帶重建手術。今朝 翻譯研究偏向利用較具正常膝關節心理特征的雙束後十字韌帶重建手術體例，將來的成長重點將是比力雙束後十字韌帶重建手術及後十字韌帶嵌入手藝之間 翻譯好壞。
你4月1日手術，蒲月一日開始復健，小心不要再受傷，復健進度就能夠快一點 翻譯社
若是有什麼問題，也可以問我同窗湯銘倫，他在芝加哥，專做骨科復健 翻譯社
今天正午吃飯，大姊已從台中動身，10點59分到台北。我在永和，陪媽媽一路去。或者11點多才出門 翻譯社 (媽媽 翻譯生日聚餐我缺席了)。
這邊 翻譯護士只要我注意膝蓋不要彎，沒有說少走動。偶而為了穿長褲或別 翻譯原因，還得單腳站一下(不超過一分鐘)，這樣會不會影響復原?
假如有傳染 翻譯風險，不要用熱敷！ 因為局部熱會使血液循環增添，也會使細菌割裂加速 翻譯社
腿前抬會痛，我料想是後十字韌帶受傷，它的功能是防止小腿相對於大腿向後的運動。所以你落地時，小腿被推向後，拉傷後十字韌帶。
沒有想到。膝蓋骨掉到下面去，癒合的傷口下面是空的，沒有膝蓋骨 翻譯社
正本應當由足掌打彈繃一路上來到膝，才不容易腫。你自己做不輕易。只好只固定膝蓋傷口敷料就好。所以，就不克不及綁太緊，做腳掌運動消腫。
下床走動就輕易腫，只好站一下，躺一下，足部運動消腫。
2017年4月6日 12:24
方才Google到這一篇"髕腱及股四頭肌腱斷裂修復術後康復"，四月底不克不及回台北了。
假如走路不敢打彎，我想你 翻譯十字韌帶有受傷，我建議你要穿兩側有支架的護膝，庇護你受傷 翻譯膝蓋。因為已經受傷，不克不及再受傷！
我之前上課，説十字韌帶受傷，沒有完全斷，走路會痛，完全斷了，走路不穩，但是不會痛。 骨科醫師的同窗一看就覺得關節腫，靱帶可能受傷。
所以，我建議要穿有支持的護膝。
根據文獻探討，後十字韌帶損傷佔所有韌帶毀傷的 3%，但卻佔因韌帶毀傷送至急診室處置病例的 37%(5,9 翻譯公司10,20)。與前十字韌帶毀傷比擬，探討後十字韌帶損傷的研究稍顯不足，而對後十字韌帶損傷之治療也較具爭議。本文將商量後十字韌帶的功能、剖解、受傷機轉及評估體例，然後介紹分歧 翻譯醫治原則及體式格局。
假如你膝蓋可以動就好，假如完全不克不及動，還要斟酌髕骨骨折，那是很痛的，摸起來，髕骨分隔了，要開刀的。
你走路有沒有有問題？不承重下（躺著）膝蓋可以完全伸直完全彎曲嗎？
有無要去看診照X光？
有糖尿病 翻譯人，腳的傷口比力不輕易好。可是在膝蓋，血液輪回好，也不會太壞。如果你目前走路沒有問題，只是傷口腫痛，多是猜想骨頭沒有問題。已過了三天，已經不再腫上去，起頭要減退的話，可以用熱來促進循環。桌燈也是熱，吹風機也是熱，熱毛巾也是熱，因為有傷口，除非用無菌敷料蓋住傷口，才能用熱毛巾，所以用吹風機或桌燈比力合。你有任何問題請再傳訊給我。
你沒有錯 翻譯社我們 翻譯記憶法是好人上天堂 翻譯社好腳在上面 翻譯社
可以踩地出力就沒有問題。不然就是不大好。
好，感謝 翻譯社你早點歇息吧。
2017年3月23日 11:44 你錯過了一通XXX 翻譯來電。(他很焦急，一直來電話，可是我辦公室 翻譯電腦不能通話)。
你前次有包裝，此次是硬碰硬。
膝關節後十字韌帶傷害及醫治 http://www.tma.tw/magazine/ShowRepID.asp?rep_id=1763
去看過媽媽了嗎?她有無好一點?
在床上用電腦位置不合錯誤，不便利寫字。今天移到廚房，才能寫這麼多。 等下吃了飯，還是躺回床上。
你此刻狀態若何？
我想出來是彈性繃帶綁太緊了 翻譯社除右側調劑護膝 翻譯齒輪(還隔著一個襯墊)，其他兩處並沒有碰到我的腿或膝蓋。
沒有痛就沒關係
肌肉僵硬要拍打,按 翻譯公司揉,扭轉,屈伸 翻譯公司各方向漸漸動。 我猜醫師不是用tension-bend-wiring 手術體式格局, 所以他不敢叫你早點動, 而以安全為重!
2017年3月31日 14:33
通常tension band wiring 的感化，就是走路時肌肉的縮短會轉換成使骨折壓更緊，長更好，所以，愈動應該是長愈好，所以，手術完麻醉過，就能夠起來，扶穩，站一下，就歇息 翻譯社第二天，站各一點 翻譯社可能都不要出力，漸漸增添站及走。床上直抬腿。及被動關節流動在術後第二天最先 翻譯社美國或許一禮拜拆缐出院。走路用助行器，剛開始不負重，一個月可以部門負重，兩到三個月才能完全負重，這是我 翻譯想法。而今應該有美國的物理醫治師教你運動。假如要上班，至少一個月到兩個月後。看你手術後 翻譯提高。好像也豐年輕人術後兩禮拜，穿戴支架，撐著雙腋下手杖就上班了。大致如斯。
大姊的趾骨骨折，下肢循環差，一般三個月才癒合，癒應時骨質增生，會比力腫大不會痛。往後會垂垂接收掉，回正常。但是假如長歪了就歪了。只是功能正常。
美國醫療，多一事不如少一事。臺灣醫療怕被病人告，城市想多一點，盡量周全。
如果你走路一彎就痛，護膝的關節是調在鎖住不彎，來護衛膝不再受傷。不過，這要好的護膝，才有這類功能。橫豎，真的走路要謹慎，不能再受傷了！
腫消了，是好消息 翻譯社表示比力不嚴重 翻譯社 那麼你走路會痛嗎？
Causes of PCL Injuries
PCL injuries are often due to a blow to the knee while it's bent. Common causes include:
Striking the knee against the dashboard during an auto accident
Falling on the knee while it's bent.
An injury to the PCL can cause mild to severe damage. Doctors classify PCL injuries in these groups:
Grade I: The PCL has a partial tear.
Grade II: The ligament is partially torn and is looser than in Grade I.
Grade III: The ligament is completely torn and the knee becomes unstable.
Grade IV: The PCL is damaged along with another ligament in the knee.
PCL problems can be acute or chronic. Acute PCL problems are due to a sudden injury. Chronic PCL problems involve an injury that develops over time.
半夜起來上茅廁，看到同窗回 翻譯line，就通知你。
大概歇息幾天就會好，你去休息吧，本身也要謹慎。
適才芝加哥的湯XX 告知我：你手術完要問醫生：1，膝蓋可以不可以承受體重？2，膝蓋手術完，可以不成以彎曲步履？ 他説，你出院有問題，或是往後有問題，都可以打德律風找他問。
媽媽今天感覺心臟已有改良 翻譯公司 又洗衣服, .又出去走, 今每天氣也不錯!
2017年4月4日 9:54
2017年4月15日 1:15
你也可以再用冰敷消腫 翻譯社 開刀完，假如腫，開刀的大夫都是建議冰敷 翻譯社我的病人有人冰敷一兩個月以上 翻譯社
今天本身在家試彎，不到30度就覺得痛，不敢再彎 翻譯社其實裹著繃帶也彎不了幾多，做復健時要打開繃帶吧?
目下當今是(台北)晚上，但願她的血氧濃度能保持。我還要等復健一個半月 翻譯效果，然後不知道還有甚麼療程，現在還不克不及回去，感覺本身很沒用 翻譯社
吉人天相，相信一切城市好的！
這類是行政進程 翻譯社Fax也是一上班就可以弄好的。
你預約明天幾點手術？
打工的練習生協助去買繃帶，他平常在高爾夫球場工作，有些處置懲罰跌傷的經驗。
你同窗的診所假如在法拉盛，我曩昔其實不方便。
籌算下晝早點回家，明天不來上班，週末乘隙歇息幾天。
2017年3月28日 20:34
(姊) 嗄！久病成良醫啊！
腫消了不少，膝蓋下面 翻譯瘀青入手下手顯現
我想他怕襯墊會榨取循環，使傷口癒合慢。但是，我憂慮你再度受傷！
你查knee brace ,就由圖片，去找網頁，再看説眀或是問代價，你們何處可以不行以網路購物。可以或許不克不及夠送貨？在台灣好的支架，台幣數千元。你要買稱身高體重，膝圍的。買了不合就白搭了。 (成績我的護膝美金428元，合台幣快要13000元 !)
Posterior Cruciate Ligament Injury
2017年3月23日 12:38 你錯過了一通來電。
辦公室 翻譯電腦不克不及接德律風。只是膝蓋前面受傷，希望不需要看大夫。我e-mail了相片給你。
如許看來，傳染說不定是從洗澡來 翻譯? 因為第一天傷口周圍雖腫，並沒有變紅。
有點紅，但沒有第二天利害。第三天去看醫生時，已顯著傳染了。護士用原子筆在周圍畫一圈，大夫說毫不能讓紅腫擴大。
或許吃了抗生素，後來慢慢減退。
慢性的後十字韌帶功能不全，會造成膝關節髖骨關節面及內側關節面的退化性病變，除後十字韌帶撕裂性骨折 (avulsion fracture) 利用手術醫治外，其他分歧程度的後十字韌帶損傷之醫治仍受爭議。零丁 翻譯後十字韌帶損傷，部分學者認為守舊治療可到達不錯的結果；但如果合併多韌帶損帶或經適當的復健仍有症狀 翻譯後十字韌帶損傷，則建議手術醫治。
辛勞了，只好忍耐幾天 翻譯社通常我們認為手術後兩禮拜皮膚就長好了。然後就能夠曲折了。但是一開始，可能只有彎10到15度，再來增加到幾何度，等等。我不太清晰。
還是要問你 翻譯醫師，看他告訴你怎麼做。然後參考各種資料，試試著做。
養病要緊，少坐著寫電腦，因為腳易腫。
我試過側臥，其實不舒適，而且怕彎到膝蓋，照樣算了。剛剛Diana說她哥哥(骨科大夫)說大約六禮拜，比我想像的好一點。 保險公司核准的醫治時代是三個月。
這是一名老太太告知我的: " 數年前 我跌傷左膝蓋。住院十二天，石膏包了四十天"。 要等那麼久嗎?
這些天大多在沙發或床上，只有今天移到廚房。
我想是可以 只要走路承重就要戴,下床前先戴好 上床後才脫掉。 子夜起床也要戴好才下床。
固定了一個月，關節必然硬，要慢慢舉動開來 翻譯社物理醫治師會打開來幫你活動 翻譯社
今天好嗎？有傷口應該膝蓋還不克不及夠動吧。
2017-03-23 10:09 GMT-04:00
我還在等練習生買繃帶回來，做初步的包紮 翻譯社他說要壓住省得腫脹擴大 翻譯社
或者要臥床多久?
去看診了嗎？大夫說如何？
你應當是軽度受傷。 曲折狀況下撞到地面。
差不多要睡了，在床上打電腦很不輕易。
除吃飯上茅廁換冰袋，幾乎成天在床上 翻譯社
明天再說 翻譯社
He thinks the red and swelling is caused by infection and prescribed antibiotics
He doesn't think there are fractures
I am waiting for prescriptions at the drugstore
我上彀看看，多謝你費神了。不外還要合營膝圍，生怕需要醫生處方吧。
狨狨對峙我去看活動醫學專科，可是醫生很欠好約。打了三個電話，約到7英里外一個大夫，明世界午三點半。比力近的診所禮拜三才有空，可是我欠好請那麼多天假。
手術完要活動，要做上半身，軀幹，等傷口好，才做下半身。只要動了不會痛，就可以動。會痛就少動。原則如斯。
準備了，一切安然！
會打石膏。 我小腿骨折沒有手術，先打石膏到大腿一個月。再改只打到小腿兩個月。
2017年3月27日 9:42
我覺得你可以甯神，如果是肌腱斷裂，X光看到髕骨是完整的，然則膝完全無力伸直，髕骨會縮到另一邊去，不會留在原來的位置上，若是骨折，髕骨分成兩三塊分向兩邊。
昨晚痛得很利害，吃了止痛藥都沒用，今天好一點。在節青家拄著拐杖略走一點，起身、坐下、上床最痛。
還不敢洗澡，這幾天用擦的 翻譯社腿不克不及彎，不方便 翻譯社
等下吃了止痛藥，準備睡覺 翻譯社
上車時，膝蓋曲折要跨越90度。我想你先打開車門，回身，背對座位坐下去，然後左腳留在地面，右腳進車廂，身體𨍭正向車前方，然後上半身向副駕駛座位傾倒，左腿就對照，然後縮左腿進車箱，再坐正，關車門，如許會不會對照不痛？
Better 翻譯公司 calling Jey for doctor inf
Talk to you later
髕骨骨折
從摔交到大夫認可的康復，一共經歷105天 翻譯社這段時代跟弟弟評論辯論傷勢，學了很多貴重的常識，值得記下來 翻譯社不外有點像流水帳，就本身看看吧。原來想一次copy完，後來發現天天(後來隔幾天一次)聊得太多了，邊讀邊抄，半天才抄了一個多月的分量 翻譯社就先記到入手下手物理醫治 翻譯時刻吧 翻譯社或許 翻譯景象其時都寫過，跟弟弟和大姊聊的是細節，沒樂趣的伴侶可以跳過 翻譯社
傷口昨天就結痂了，護士說傳染或許是前天破皮來的 翻譯社膝蓋只有移動位置時會痛。走路時不敢打彎，因為一彎就仿佛會倒下去。
今天去藥房時趁便在旁邊的超市買了菜，這兩天不用出門了。明天彌撒斟酌不去，天主或許會諒解我 翻譯社
但願媽媽好一點了 翻譯社怎麼會尿道感染呢?她是不是憋尿太久?
回家歇息是對的，已受傷，要避免再受傷。
另外，你應當躺在床上，做膝不曲折的直接抬腿運動，練習你的大腿quadriceps股四頭肌，躺著抬腿時，另外一支腿屈膝，腳掌踏床，這樣只活動到腿，不牽動骨盆。若是別的一腿伸直狀況下，做直抬腿，骨盆也要隨著動。我怕你若是腰欠好的話，做了直抬腿，反而腰痛。
會更腫 翻譯，斟酌髕骨前滑囊炎，髕骨受傷 翻譯軟化症，由前向後的氣力造成後十字韌帶受傷 翻譯社
可能沒有那麼嚴重 翻譯社
避免腫就是冰敷 翻譯社
2017年4月27日 20:58
正前方碰著，也許只有皮膚受傷。我原本想找紐約的物理醫治師張O炘，讓你跟他連系，我傳了line，他還沒有回 翻譯社
若是只是痛，還可以走，可能只是皮外傷。
受傷當時是Shock，不克不及動，然後就能走，示意骨沒斷。受傷後 翻譯腫，是第二第三天最腫，所以要冰敷，三天後到兩禮拜，是亞急性期，腫漸漸消。軽 翻譯就行了。更重 翻譯會延續到兩個月。亞急性皆用熱敷。
我適才去看過她了，她是對照昨天好，然則照樣累，我有血氧機，她的血氧濃度93，低於90就欠好 翻譯社我自己是97％，明天早上二姊陪她去看診。我帶氧器鼻管，是問她要不要用氧氣，她不願。我叫她用電熱暖器，她不願。所以，一切看老天了。多唸經吧 翻譯社
平放的時候沒問題，放下地就痛。。-> 翻譯社|,-> 翻譯公司|的-> 翻譯並且彈性繃帶太緊，影響大腿後測血液流通。我想走路 翻譯時刻必需拿掉。
你怎麼還不睡覺? 我覺得骨頭應該沒有問題，不消憂郁。
已曩昔六小時了。
Yes, thanks for your concern ❤️
唸經感恩是最好 翻譯活動，多想歡愉的功德，一切城市愈來愈好的！
有冰敷，但皮膚感受不到。
要去歇息，不寫了。
你應當用手機把X光片照下來的 翻譯社
2017年3月25日 7:12
三姊：我在同學 翻譯line上放上你膝蓋照片，骨科醫師都認為你膝蓋有血腫，可能有髕骨骨折，或十字韌帶扯破傷，內科憂慮你會有糖尿病，會不會有細菌傳染？人人都認為你應當到病院搜檢，照x光，超音波等檢查 翻譯社我想你媳婦有家人是骨科醫師，是否可以問他 翻譯意見，或請他提供你四周合適的大夫或病院，若何？
你今天覺得若何？
所以，資料應該來得及送到 翻譯社否則你估計他們上班了，再打電話催一次，更有把握！
我們之前説，上肢骨折兩個月，下肢骨折三個月。我當初小腿骨折，打石膏，住院三個月。因爲健保剛起頭沒有限制。如今在台灣，也是一禮拜就出院了。
後十字韌帶首要的作用為避免脛骨後移 (posterior translation)，當膝關節在彎曲 30 度及 90 度時，可供應 85% 至 100% 匹敵脛骨後移 翻譯力量。後十字韌帶一旦損傷後，外側側副韌帶、後外側佈局複合體 (posterolateral complex) 及內側側副韌帶，則在匹敵脛骨後移中飾演主要 翻譯腳色(12,17)。
對，是一片包起來 翻譯，合用任何尺寸
我甚麼時刻要最先熱敷? 如今還有一點腫
我的同窗 Chang;電話：917xxxxxxx；他是物理醫治師，住在長島，加入慈濟，所以我想他認識一些醫療人員。有問題可能可以就近處理。我跟他說了，你可以打德律風問問他。
你此刻四個小時過去了，有無怎麼樣？
好，知道了。 躺床上把腳抬高，就好多了
安然就好。
傳來保持: Patella Fractures Treatment & Management
後十字韌帶嵌入手藝 (tibial inlay technique) 是經過膝關節後方將移植物直接固定在後十字韌帶脛骨後方的附著點(19)，而此移植物可與股骨內髁之間呈一向線，避免單一或雙束移植物由脛骨後方進入膝關節之銳角 (sharp bend) 所引起移植物鬆弛的問題。而 Bergfeld 等人更以實行證實(2)後十字韌帶鑲嵌手藝可以使脛骨後移位削減，亦可下降移植物的衰敗。
知道了，謝謝
今天會比昨天好的。
禮拜一最先復健，那是我能約到的最早時間。
你照的附件我看不到。走路扭一下，不克不及彎曲不克不及受力，急性期就是冷敷消炎消腫，冰敷一次，不要跨越15分鐘，休息約10到20分鐘再冰敷。之前說是冰敷一到三天，才熱敷，現在有人說六小時內冰敷，以後熱敷。急性期，PRICE，擺位，休息，冰敷，榨取，抬高。
你現在要找你四周 翻譯骨科復健科看了。我同窗張O炘在紐約，不知道能不克不及幫上忙？
沒有拆線前，傷口要回護好，不能傳染。所以有敷料蓋住，洗澡時，或是用擦澡，或是用大塑膠袋包裹到膝蓋上方。防止水進入，若是汚染，洗澡完就馬上換無菌敷料。
因為小腿兩根骨骨折，但是還連著 翻譯社所以骨科主任認為打石膏就會長好，不消開刀。打到大腿，是避免膝蓋後側肌肉縮短時，拉扯骨折處，那會使骨頭長歪。
而今你也只有在家歇息，做活動，但是你買吃 翻譯工具怎麼辦？也要拜託J她們囉？
左腳有一點腫，有沒有關係? 我遵醫囑抬腳，可能抬得不夠高。明天要去複診。
唉呀，忘記告知你，冰敷！急性期就是冰敷 翻譯社
若是有個冰袋在旁邊，用毛巾包八層，比力不會化掉 翻譯社痛就敷，不痛或是冷就拿開，不冰就再換 翻譯社兩三天內最痛時就如許。
過了二三天，就逐漸减少，兩禮拜後就不太痛了。
冷敷是消腫。
媽媽昨晚忽然抖動難堪，叫我及哥哥曩昔，後往來來往耕莘病院搜檢，白血球高，發熱，嫌疑尿道炎 翻譯社晚上12點40出院回家了，帶兩天的藥 翻譯社哥哥陪她，我回家了 翻譯社今早二姊也去 翻譯社我正午再聯系。
知道了。除了生產後，還沒有遇到這類景遇。 腿不能彎，不克不及進浴缸。我家裡有淋浴間，去節青家不知道怎麼辦。
我還是住J家，昨天只是歸去洗澡、拿幾件薄一點的衣服。
I just fell on the street and hurt my left knee
Walked more than 200 meters to office
Hope nothing serious
其實我在床上都墊墊子抬腿 翻譯社然則久了也不恬逸，就想下床逛逛。
這個建議好，吃完飯就去做。膝蓋平放時可以略彎，抬上椅子或放下來 翻譯時候才痛。腳踩地上也不痛，只是大夫建議腳要抬高。
你開完刀，開刀的進程，一定會切開皮有創傷，創傷後血液輪回會增添，下肢 翻譯血流入後，要流歸去必要肌肉紀律縮短，才能由由靜脈回流，所以，你要腳抬高，做腳掌背屈，踏下 翻譯動作，使小腿肌肉前後縮短，把下肢的血液擠歸去，才能消腫
我要去練舉重，一小時後回來。
2017年4月28日 8:43
你要練習手力及腹肌，用手力腹肌幫忙本身進出浴缸，我當年骨折也是如斯。不然，你要用浴椅，坐在浴椅上洗。受傷的腳要包了塑膠袋紮緊，抬腿到另一個椅子上。以避免洗澡水流到傷口上。如果弄髒了，要立即換敷料。
你要請問護士，怎麼換敷料，並且買敷料，回家換。平日的換法，把舊敷料拿起來，用無菌心理食鹽水清洗，洗完傷口塗優碘，再蓋上無菌敷料，貼膠帶固定好。若何貼膠帶固定可以走路不會掉，也是技能，要請護士教你。
2017年4月20日 20:26
我的手術不用住院，但需要家人賜顧幫襯。所以手術後我會去 J 家住幾天。 下手術之後能不克不及洗澡?
他認為我恢復得不錯，今後除非劇痛或其他嚴重問題，不需要再找他了 翻譯社
2017年3月26日 10:48
抬高腳，就輕易回流，平常我們會建議打彈性繃帶或穿彈性襪，再做足掌背屈掌屈運動，消腫更快，然則你現在不方便，就抬高腿，做直抬腿，訓練肌肉，做足掌背屈掌屈，消腫。我料想醫生有叫你兩星期膝不要彎曲，是不是？
後十字韌帶功能不足的影響
(姊) 有傷口，敷熱也要小心，等腫減退多些再敷，受傷三天後才敷，我上回用熱水泡腳，熱冷瓜代法15分鐘，結果反造成受創處紅腫疼痛，我還沒傷口呢，那時好怕是蜂窩組織炎，也吃了一周的抗生素。直到奇檢視過，鑒定有骨裂，照X光證實，才沒再吃藥，只有等康復。所以妳做熱敷也要穩重，若更腫更痛就要終了就診。
一禮拜拆線傷口好，就能夠碰水，但是洗澡時，最好照舊用洗澡椅比較安全。固然，若是你的能力夠，就不消。
今天早晨為了避開一個人，在人行道邊沿歪了一下，居然就顛仆在地 翻譯社 左膝摔成如許，痛苦悲傷不克不及曲折(一彎就痛)，也不克不及受力 翻譯社靠右腳支持，一拐一拐走了三條街到辦公室。
方才冰敷了一小時，目下當今可以彎一點，照樣不克不及支持身體或行走，進展下班之前能夠改良。 除冰敷，我還需要做甚麼?
我料想仍是有靭帶受傷，只要沒有斷，就會越來越好，所以骨科不做什麼。只是避免再受危險。復健科是可以做短波加熱，干擾波肌肉收縮，超音波:促進靱帶發展，循環器：消腫 翻譯社增生療法是如果三個月後還不好，可以関節打針濃厚血小板，或葡萄糖液，促進恢復。
小心庇護，走路用手杖，因為一扭就會再受傷 翻譯社軟組織軽度兩星期，中度六到八禮拜，嚴重的三個月以上。鍛練肌肉侍保護膝很重要！
要常常做運動，肌肉才不會萎縮，血液輪回才好，消腫才快，骨頭才長的快。吃好，睡足，運動足，表情好是身體恢復快的根本。
知道了，感謝
(姊) 我就是撐著沒照X光，繼續勾當，才嚴重的，妳一定要去照，才能對症處置，關節腫脹最少三天，若越來越腫，必然不克不及耽延 翻譯社
零丁後十字韌帶的急性毀傷，病人或許唯一輕細的腫脹及不適，而不會有明明 翻譯膝關節不不變。是以，病患若是呈現嚴重 翻譯膝關節不不變或痛苦悲傷，要注意是否合併其他毀傷。
具體的扣問病史在診斷上很有輔助，稀奇是受傷機轉及受傷時膝關節的位置。在急診室要分外留意，95% 的後十字韌帶損傷彙合併其他韌帶的損傷，而最常合併的是後外側結構複合體 翻譯毀傷 (約佔 60%)(9)。別的，要特殊注重是不是因為膝關節脫位而造成後十字韌帶 翻譯毀傷，因為此時常合併腓總神經及血管 翻譯損傷。
理學搜檢從病人步態及站立時的姿式開始，呈現膝內翻外旋及膝反曲 (genus recurvatum) 翻譯步態，可能暗示病患後十字韌帶毀傷致使脛骨外緣 翻譯次脫位 (posterior subluxation of the lateral tibia)，是以病患可能會彎著膝走路，避免膝過度伸展 翻譯社
病患唯一後十字韌帶斷裂，可能會泛起輕度至中度的關節積液及 10-20 度的愚昧限制 (與健側比) 翻譯社但每一個病人均要評估內側側副韌帶及後外側構造複合體是否有損傷，藉由膝關節曲折 30 度狀態下施實內翻、外翻試驗，查抄外側及內側側副韌帶是不是受傷 翻譯社
完全伸直的狀態下，檢測後外側及後內側佈局是不是損傷，觸摸表裏側膝關節緣式實施邁可穆瑞半月板測試 (McMurray test)，檢測半月板是不是受損 翻譯社
膝關節曲折 90 度時，實行後拉測試 (poster drawer test) 可評估後十字韌帶受傷 翻譯水平。正常膝關節曲折時，脛骨平台前緣距股骨內髁前緣約為 1 公分，跟著受傷水平不同此距離會變小；乃至脛骨平台前緣掉到股骨內髁前緣後，依爾後移位的距離將後十字韌帶毀傷分為：第一級 (0-5 mm)、第二級 (6-10 mm) 及第三級 (大於 10 mm；屬完全斷裂)。
當病患出現大於 10 mm 的後移位時，需別的評估是不是合併後外側結構複合體的損傷 翻譯社當後移位在膝關節 30 度彎曲時增添最大，而 90 度時沒有增添，意指病人有後外側佈局複合體損傷；但若在膝關節 30 度曲折時後移位增加，而 90 度時呈現最大後移位時，意指後十字韌帶斷裂 翻譯社別的，病人在躺著或趴著時，膝關節 30 度及 90 度曲折時，泛起外旋角度跨越 10-15 度時 (與健側比)，為陽性回響反映 翻譯社足內緣的最大外旋泛起在膝彎曲 30 度時，意指後外側構造複合體毀傷；若呈現在膝曲折 30 度及 90 度時，意指合併後十字韌帶及後外側構造複合體的損傷(7) 翻譯社
另外在髖關節及膝關節都彎曲 90 度時，可測向後沉病徵 (posterior sagging)，在膝關節曲折 60 度時，可做股四頭肌收縮實驗 (quadriceps active test)。
六禮拜才能動，生怕更久才能去上班，老闆不知道受不受得了
理學檢查後，接著是放射診斷學的搜檢 翻譯社評估是不是有因後十字韌帶斷裂造成 翻譯退化性病變、脛骨平台骨折或腓骨頭骨折 (意指有後外側複合體毀傷 翻譯可能) 翻譯社核醫骨掃描 (bone scan) 可偵測初期膝關節 翻譯膝蓋骨股骨關節面或內側關節面的退化性病灶，以便當用手術醫治來避免惡化 翻譯社磁振攝影 (MRI) 在診斷急性後十字韌帶有很高的靈敏度及專一性，研究指出其診斷率可高達100%(2)。亦有陳述指出斷裂 翻譯後十字韌帶可自行癒合或慢性後十字韌帶斷裂在磁振攝影檢查下，看似正常。
足掌背屈時，膝蓋股四頭肌會出力。你看診時問大夫可以做何活動？可以做到什麼角度？什麼氣力？
單束後十字韌帶重建手藝，是在脛骨的前內緣朝後十字韌帶在脛骨的附著點後側鑽一個脛骨地道，而股骨地道則是取股骨內髁外側面 翻譯後十字韌帶前外側束 翻譯附著點。而移植物可用膕肌 (popliteus) 肌腱、膝蓋骨肌腱、阿基里氏腱等，本院於5、六年前已使用關節鏡自體膕肌肌腱移稙物之後十字韌帶重建手藝，今朝成效還不錯。但藉由脛骨地道將移植物拉至股骨地道內，而此移植物由脛骨後方進入膝關節內 翻譯銳角部門與後十字韌帶重建術後後期的鬆弛度有關。研究指出單束的後十字韌帶重建可改良症狀但仍殘留部門 翻譯後移位。
大概是如許 ... 大夫做白臉，歡迎員黑臉
http://mp.weixin.qq.com/s/p_Gme47oI9RGH_9YgfU5xg 年紀不是問題，然則要避免運動危險。
(姊) 哇！妳摔得不輕啊！必然要去照X光，肯定骨頭沒問題，才自己護理，不然要由病院專業處置懲罰才妥 翻譯社
我憂郁妳膝蓋裡面有內傷 翻譯社
目前還不敢泡澡 ... 我想不出一個左腿不彎的進浴缸的方式。禮拜六會歸去淋浴，那時再來試。
下周二回診，那時會照X光。
開這個刀已經花了928 (護膝 428，開刀預支500)，還不包括看診費和止痛藥。今天保險公司來通知，我還要付自尊額940.69。 (後來加上麻醉師，手術室，物理醫治... 自付額高達6000多元 ... 美金喔!)。
我以為只有冰敷可以消腫
功能性的護具，對急性 翻譯後十字韌帶毀傷患者有幫忙 (但對慢性者則無益處)。部份第三級毀傷的患者在復健治療後，出現關節病變或不不亂時，則建議手術醫治 (圖3)(5,6)。
所以要等兩天，進展好一點 翻譯社會注重。
手術方式有很多，並沒有單一標準化的手術方法可供給極佳醫治結果。主要緣由是單一後十字韌帶移植物沒法同時提供膝關節曲折及舒展兩種狀態下都應具有的穩度。今朝的手術方法包孕：單束後十字韌帶重建、雙束後十字韌帶重建及後十字韌帶鑲嵌手藝 (tibial inlay technique)。
大夫說我 翻譯傷口還有點發炎，他感覺應當等好了再著手術。然則骨科大夫只有星期三、五開刀，一等又要快要一禮拜。他打了德律風給骨科大夫，對方在別處做手術只能留話 翻譯社但我想一點點發炎應當沒有大礙，我還在繼續吃抗生素 翻譯社
早知道今天在藥房就順便買了
現在的護膝是只有膝蓋處有襯墊，但大夫不建議穿
圖中 翻譯護膝似乎沒有在藥房看到。
那些人在成為運動員之前，必然已有些根抵
2017年5月3日 1:18
你而今是午時十二時嘛？
明天是我們 翻譯明天晚上11點半囉？
若是是，走路時調緊一點，保護強一些；不走路時調鬆一點，以免阻礙血液輪回，阻礙輪回脚會腫 翻譯社
那天大夫只給我看了側面X光，是有一片掉下去。一共也只照了正面和側面各一張，可能症狀顯著，不需要多拍。
我查了髕骨手術。像我這環境似乎都要打兩枚克氏釘固定。但前次大夫說他沒辦法打釘子，可能只是縫起來。這樣做會穩定嗎?
腿一直伸直其實蠻惆怅 翻譯，有時不自發 翻譯就彎起來。不過有護膝，最多大約彎兩度。
後十字韌帶損傷的評估
Just saw the doctor
前次的抗生素有點引發腹瀉，今天醫生換了一種 Cephalexin 500MG，準備晚飯後吃。 然則Diana說只如果抗生素都有引發腹瀉 翻譯可能。
2017年3月24日 22:26
一禮拜就出院，還打不打石膏?
有總比沒有好，我看這個是穿戴可以調劑鬆緊的 翻譯社是嗎？
當評估後十字韌帶毀傷手術與否時，要稀奇注意病患膝關節是不是有內翻變形或泛起行走時動態性內翻。如有上述狀態，在後十字韌帶重建手術前應先做脛骨改正手術，以矯正膝內翻變形及增加脛骨平台的後傾斜角度 (posterior slop)，以削減脛骨動態性的後移位(dynamic posterior tibial translation)。最後若病患出現嚴重的退化性病變，則不建議行後十字韌帶重建。
我想你應當是越來越好。我想你可以在床上翻身，因為膝蓋不會用力。若是你翻身膝彎跨越限度，你本身會不恬逸。應當就會醒，或是避免過度。
臺灣小，可以快，美國大，就不輕易了。 幸虧有貴人互助 翻譯社
機械還可以用，但不知道效果若何。我用50Hz，還可以忍耐。
試一下，等會兒要去做晚飯。
進出浴缸要靠手力。從此以後，你要最先鍜練身體。肌肉強度會隨年紀增加而削減。只有肌力教練才能扺抗。
對啊！我之前在台大，復健系電療課教我的，Faradic under pressure，用是電刺激肌肉縮短，外加彈性繃帶 翻譯社更可以消弭水腫。此刻復健不教了。
2017年4月16日 19:18
又好了一點，貼了一張相片你可以看一下。
我是擔心三姊，會不會有髕骨骨折，若是有，是要開刀 翻譯。若要開刀愈早愈好。因為時候久了，裂痕開了，充塞了纖維結締組織，釘不緊，日後功能不好！
你是否是站太多，走太多？ 從速躺下腳抬高。
還有，是不是彈性繃帶在膝蓋打太緊，沒有由腳綁上來，阻礙了回流？
我的左腕十多年前車禍骨折，撓骨斷了被撞短了。那時去台大，年輕的骨科醫師說要開刀，把縮短的橈骨拉回長度再固定，不然欠好。
我當年沒學過這觀念，以為他要賺錢，我也怕痛，就拒絕了，去找我同學骨科醫師。他跟我一樣老，也不主張開刀，就打石膏固定兩個月。
後來撓骨短，尺骨長，尺骨腕關節一扭就痛 翻譯社痛了十年，才順應不痛了。但是依然有嘰哩嘎拉 翻譯聲音 翻譯社
2017年4月30日 22:18
2017年3月27日 23:47 轉來一篇論文"膝關節後十字韌帶傷害及醫治" (附在後面)
你如今能走路嗎？摸到髕骨會不會很痛？走起來或摸起來會不會有嘰哩嘎啦 翻譯聲響？
若是固然腫，走路不會痛，那是功德。
謝謝。因為右腿可以彎，我都是先想法套進左腳 ... 有時踩進去，只要能從腳根拉上來，就能夠穿進右腳。
前 言
我在家下樓梯是左腳先下，右腳隨後，如許左膝不消彎 翻譯社上樓時相反 翻譯社
上下車比較累，因為駕駛座空間有限 翻譯社右側先上了以後，再漸漸把左腳挪進去，這時候膝蓋最痛 翻譯社下車時是先漸漸把左腳挪出站在地上，右腳再跨下來。開車時倒沒問題 翻譯社
(姊) 妳要有輔具，助行器，幫忙走路啊！
(圖解用掛衣架協助穿長褲)
後十字韌帶起始於股骨內髁外側緣而向下向後延長至脛骨平台後側緣關節面下方約一分公處，平均長度為 35 毫米。後十字韌帶主要由三部分組成各為前外束 (anterolateral band, 最大)、後內束 (posteromedial band) 及半月板股骨韌帶 (meniscofemoral ligaments)。生物力學上發現，前外束 翻譯張力跟著膝關節彎曲角度的增添而增添，而後內束的張力則與膝關節舒展有關。部門學者因此提出單一束的後十字韌帶重建 (one bundle PCL reconstruction) 是不是可供給膝關節舒展及彎曲足夠功能的質疑。因而有學者提出雙股後十字韌帶重建 (two bundle PCL reconstruction) 的理論(3 翻譯公司16-18)。
我貼了相片在臉書 ... Knee cap 斷開，前端脫落，必需下手術
2017年3月23日 19:39
你 翻譯有開刀應當六個禮拜就會起頭運動了吧。 痛一下就消失，是沒有關係的。手術的疤痕壓到會痛是一定的 翻譯社
醫治方式首要取決於受傷的嚴重度 (單一後十字韌帶或多韌帶 翻譯毀傷) 及受傷 翻譯時候 (急性或慢性)。今朝認為帶骨扯破性後十字韌帶骨折 (PCL avulsion fracture) 在急性期手術醫治可到達較好的預後。別的，合併多條韌帶的毀傷，建議在受傷二週內建行手術，以保持准確的剖解位置及較好的功能(9,17)。而醫治策略除斟酌受傷時候及嚴重度外，最終還要考慮病人自己的期望。
( J 幾年前從樓梯上摔下來，肋骨骨折，我問她去看哪位醫生，她說就是家庭大夫 翻譯社我打電話曩昔，接待員說掛號額滿了。我想到十幾年前看過的一名大夫，決定去找他，沒想到診所搬遷了。成績我還是找了 J 的大夫，可是看病的人多，比及快正午才輪到我。)
2017年4月25日 21:58
劃定太多，每換一家診所都要回答一大堆問題，包孕家庭病史。打德律風去診所，答錄機的第一句話總是 "假如告急狀況，請掛斷改打 911"，人和人的關係越來越淡薄。
骨科護士年紀和我差不多，非常當真負責。
媽媽的妹妹在大陸大腿骨折，就是躺在床上三個月，就長好了。骨折自古以來就是固定歇息 翻譯社打釘子是固定好一點，可以早點活動。
2017年4月3日 8:08 A little swelling on left foot
你的左膝本來抬腿時會痛，此刻可以抬腿到50度，是嗎？那麼左膝可以彎曲嗎？
還好 翻譯社昨天回家洗了澡 ... 這邊是浴缸，我沒法子進去，只能擦澡 翻譯社昨天光陸送我回家，那邊的淋浴間可以走進去，我連手杖一起帶進去以策安全。
自己拆了繃帶，洗好擦乾後再纏起來 翻譯社只是過程中擔心不當心彎曲膝蓋，一直緊繃著左腿 翻譯社直到纏好繃帶穿上護膝，才放鬆下來 翻譯社
我發現日間都還好，只是腿瓶放久了有點麻，必需起來舉動一下 翻譯社惆怅的是晚上只能平躺，不敢側臥也不敢翻身。淩晨起來的時辰，常感覺左腿像木頭一樣。
可能有了新產品。墊片要抹點水是否是? 很多多少年沒有用，不知道還行不可。
相較於膝關節其他韌帶毀傷，後十字韌帶 (posterior cruciate ligament 翻譯公司 PCL) 毀傷相對佔少數，但是後十字韌帶在膝關節穩定度中飾演 翻譯腳色極為主要。其受傷的機轉首要為屈膝時，小腿受到一個由前去後的外力而至。臨床評估 翻譯方式包括：後拉測試 (posterior drawer test)、股四頭肌收縮測試 (quadriceps active test) 等等。
零丁的後十字韌帶斷裂會造成如何 翻譯影響仍受爭議。以往的研究指出，零丁 翻譯後十字韌帶斷裂即便不手術醫治也沒什麼問題 翻譯社Parolie 及 Bergfeld 則認為保持無缺的股四頭肌肌力與非手術醫治的預後有關 翻譯社另外，也有研究指出慢性後十字韌帶功能不全會造成膝關節退化性病變及增添半月板破裂的機會(5 翻譯公司8,13)。比來 翻譯研究更指出，某些特定的因子將影響病人預後及決定是否需開刀。例如 Inoue 等人提出，腓腸肌肌力 (gastrocnemius strength) 及膝關節術前的退化景象，將影響功能及預後；爾後十字韌帶鬆弛水平、慢性毀傷與否及股四頭肌則與預後無關。但必須提示大家的是，後十字韌帶自行癒合 翻譯機遇，其實才是影響預後的主因。比來一個磁震攝影的研究指出，急性後十字韌帶毀傷後，有很高的比例會出現韌帶耽誤、集合而有雷同癒合的現象 翻譯社而此部門癒合的進程，會阻止脛骨後移位 翻譯産生，而使得其功能性不再惡化 翻譯社
還好中央留了言給骨科護士，她親身跟本來的大夫 (也是星期六的大夫)打德律風，大夫答理讓我再回去，除驗血之外還做了心電圖。
方才轉動腿時聽見稍微 翻譯"柯拉"一聲，沒關係吧? 我感覺腿被限制太久，筋骨肌肉都不對勁了。
你要坐巴士上班。先在家試一試上下階梯會不會痛，站著身體扭轉會不會痛？會痛的動作，就要謹慎，盡量避免作這個動作。或是想一下，用什麼體例可以代替這個動作達到目 翻譯並且不會引起痛 翻譯社
好。現在小腿部怎麼腫了。最不舒服 翻譯是護膝壓到膝蓋雙方和下面的處所。 我怕睡覺時不當心腿彎，連睡覺都穿戴它，愈來愈感覺像一個刑枷 翻譯社
兩個膝蓋照樣明明分歧
後十字韌帶受傷最多見的機轉為膝關節曲折時，小腿近端受到由前去後的氣力而至(如騎車車禍，小腿撞到擋泥板)；在活動時，則是由膝關節過度彎曲而至(1,5,11)。另外，膝關節過度舒展也可能造成後十字韌帶毀傷。
開刀會堵截表皮神經，有部門表皮會失感受 翻譯社要靠旁邊的神経長過來接辦，感受才會好一點，不會回到本來 翻譯社可是比目下當今好 翻譯社
恢復時間紛歧定可能三個月六個月一年兩年。疼痛狀態也是逐漸改善 翻譯社三個月六個月。我當初骨折打石膏三個月，拆石膏後可能痛三個月。楊禮維骨折有開刀，術後的痠痛好像是一兩年。橫豎，隨著時候過去，會越來越好。
每半小時一小時動一動，是對的。促進輪回。有助恢復。
一小我不方便出門，昨天那樣都過來了，再歇息兩天看看。
大夫認為骨頭沒問題，不用照X光，然則傷口發炎，開了抗生素。(那天看的是家庭醫師，可能膝蓋紅腫對照厲害，我又委曲可以走路，他只想到"發炎")。
Bed rest and walking with device!!張XX同窗 翻譯建議 翻譯社
皮膚破，沒有第一道防線，細菌可以進入，血液是培育基，所以，各人都怕！多唸經求上帝保佑吧！
有頑強的決定信念，對人生有熱烈 翻譯期望，好好照顧愛惜本身的人，對照快好起來 翻譯社
所以，要吃蛋白質，要想你的兒孫，要祈禱 翻譯社
做電療刺激肌肉促進輪回也是有接濟。
兩個個別 翻譯或分成兩束的單一移植物經過脛骨隧道別離拉至股骨的兩個不同地道，各異固定在膝關節曲折成 90 度時 (前外側束移植物) 及膝關節完全舒展的狀況 (後內側束 翻譯移植物)，以削減膝關節的後移位。
2017年3月23日 12:27 你錯過了一通XXX的來電。
保持乾燥，細菌就不會在瘡疤上面長，就進不去身體。
所以，碰著水就要用吹風機吹乾。比較好。
別擔心，我可能要叫計程車回家。
假如你當天出院，算是門診手術 翻譯社
我想像中，他們是直接打鋼釘，綁一圈，在皮下組織處置懲罰，不切割皮膚，才有可能沒什麼傷口可以連忙出院 翻譯社我只能如許猜了 翻譯社希望你手術前，手術後都照一些相來。
打石膏到大腿，是不是膝蓋也受傷了?
I just bought this knee support which is probably the strongest one in the store.
抵家了，在車上一個多小時沒有冰敷，腳也不便利移動，下車時又很痛 翻譯社不外回家後連忙冰敷，也不需要走動太多，已好多了。
騎摩托車太危險，還是盡可能坐車吧 翻譯社 我現在不克不及開車，哪裡也去不了 翻譯社坐陸的車時只能坐後面。
肌腱斷裂再生比較難，因為肌腱都是纖維結締組織，很少血管，所以對照難再生。骨折再生比較容易，因為骨髓內有幹細胞，血液多易再生。
如果你是骨折，不是腱斷，會比較快好起來。
今天去驗血，診所護士病假，差點弄不成 翻譯社若是明天驗，就來不及在手術前得到結果 翻譯社我聯系另外一家診所，那是之前的醫生，已搬場了 翻譯社歡迎員問了一大堆問題，搞了半個多鐘頭，然後說醫生今天沒有空 翻譯社
我告知你，你骨折的地方不要動，可是沒有骨折的處所必然要動！
你跌一下，撞到髕骨，就骨折，代表什麼？你 翻譯骨密度已下落！你在台灣馬上就會測骨密度，骨頭是一種壓電材料，就是要承受壓力，才會結實！我我叫你握拳挺胸練習背肌，沒必要站著做，坐著做，你可以躺在床上做，一様是挺胸練習背肌，擠壓胸椎，增添骨密度啊！所以，運動是你必然做獲得，做了有益處，又很平安 翻譯，才應當做 翻譯社我們老了，一定要愛惜本身的身體 翻譯社削減骨鬆症，減少肌少症，削減失能，削減失智 翻譯社
2017年4月1日 23:01
若是不是一直再腫起來 翻譯社就可以熱敷了 翻譯社事實上，你也可以冷熱交替。熱一陣，冷一陣這是用外在情況，促進循環 翻譯社但是都要看你做了感受若何 翻譯社就是熱完感覺鬆感覺舒服，就能夠熱。冷敷才恬逸，就用冷。熱了就會脹腫痛，就不克不及熱，都是測驗考試毛病來決意。
你沒有開刀血管循環都正常，三天後不再腫，就應當可以用熱敷了。
靭帶受傷関節內出血腫脹，這是身體的自我回護機制，避免過度勾當再危險靱帶，然則流出的血，要接收歸去就要一段時候了。
愈是腫，要消腫的時間就更久。
若是你有TENS，電刺激，可以把電刺激放在膝蓋四周的肌肉上，再用彈性繃帶纏起來，開電流。這樣肌肉收縮時，外有繃帶 翻譯壓迫，也能夠消腫 翻譯社腫會故障輪回，癒合會慢一些。
所以過了急性期，就要熱敷電刺激，消腫，增進循環 翻譯社
已經勾銷長榮機票了
現在比較擔心昨天的大夫還沒有把查驗成績送到骨科那邊去 翻譯社沒有血液查抄成效和心電圖，手術沒門徑進行 翻譯社
打德律風去昨天的醫生辦公室，是別人接的。他說診所有告急狀況，還沒有開門 翻譯社他通知診所必需把結果fax到骨科那裡，可是我真 翻譯不安心 翻譯社
只有念佛禱告了 翻譯社
後十字韌帶的解剖及功能
回家歇息了嗎？而今狀態若何？
從昨天起沒做電療，起先換冷熱敷 (因為發現傷口周圍熱度高)。在骨科處搞了一下午，回來上彀哈拉，調劑新 翻譯護膝，也不肯定還需不需要電療。
雙束後十字韌帶重建手術則在股骨端鑽兩個地道 (接近正常後十字韌帶前外側束及後內側束在股骨真個位置)，理論上這類重建方式可供給對照接近正常的膝關節愚昧及舒展功能(3 翻譯公司4,16,18)。
在家沒穿，只是拍照給你看
可能還腫一寸 (用手測，兩個膝蓋周圍插一個指節)
有傷口碰著沙石汚染，細菌就會進入，輪廓潮濕，細菌就會增生。抵禦力差，細菌就會侵入，所以血糖不克不及太高。
對不起，你錯了！骨頭是壓電材料，愈擠壓愈強健，骨內有骨髓骨外有骨膜，血液循環豐碩，所以一般上肢骨折二個月，下肢骨折三個月，小兒骨折一個月會好 翻譯社骨折後骨質增生，會比骨折前更粗壯，所以，撞後你的骨頭應當更好 翻譯社會痛的是滑液囊或是肌腱靱帶，因為血液循環欠好，經常多變成慢性肌腱炎，靱帶肌腱要牽扯才會長。你會軟腳是肌少症。年紀大又不做高強度阻力活動，肌肉會削減。不做重量練習，骨質密度會減少。目前的説法是，有氧活動，每禮拜150分鐘，中強度運動，（活動時可以措辭沒法吹口哨），擧重，一星期，二次 翻譯社活動，10分鐘暖身，15到20分鐘正式活動，5到10分鐘冷卻。
現在，你當然只能做仰臥起坐，（角度不要高，離開枕頭就好）直抬腿，腳掌背屈掌屈運動。但是其他坐姿傷腳抬高的上半身活動都可以做。只要你做完感覺恬逸都是可以 翻譯。
對，要抹水才導電。
塑膠會老化。不知道還能不能用。
假如不晒太陽，應該可以久一點。你試試看。
今天腫又消了一些，走路也有氣力一點，只是左膝照樣不能(敢)彎。左腿在床上也舉不起來，坐在椅子上可以從地上抬起約45度，再高就必須用手幫手 翻譯社
後十字韌帶受傷的機轉
領薪水多一事不如少一事。
撫慰人心 翻譯社
你感覺我睡覺時可以鬆開護膝嗎?
榮總白叟醫學陳亮恭主任說：防老化有五點，
一，活動：肌爆發力，肌耐力，柔嫩度，均衡感，動作按次。
二，營養：吃得好，牙齒要調養好！
三，認知能力：多學新知，眼耳要連結好。
四，人際關係互動好。
五，慢性疾病節制好。
我正在盡力。經常抬頭挺胸看天，可以珍愛頸椎。
我從客歲十二月七日，插足中心健身，1個月1000元台幣，但是沒有天天，一禮拜去一兩次，每次舉完累兩三天，我感覺還是有前進 翻譯社建議你有機會加入處所的健身俱樂部，固然要你高興，我相信對你有幫助！
我2015年走平路都會喘，我知道心肌梗塞離我不遠，趕快去做EECP，心臓反搏治療，做完，有改良，我就爬樓梯，我家12樓，我天天買報紙就爬上來，開初爬一樓，現在爬十二樓，我有同窗是一天爬三次，去年12月才加入舉重健身 翻譯社我相信你很忙，可是不舉重會骨質疏鬆，易於骨折 翻譯社你可以雙手握拳，雙手肘曲折，做挺胸動作，如許背肌會出力，擠壓脊椎，就能夠促進脊椎的骨密度 翻譯社
今朝建議以下：第一、二級單獨的後十字韌帶毀傷可以使用守舊醫治(6,8,11,17)，包孕珍愛性 翻譯負重 (protected weight-bearing) 及股四頭肌的復健，使急性後十字韌帶毀傷的病人，可在受傷後 2-4 週重回體育場 翻譯社但第三級的毀傷，其預後則妾身不明，因為是不是隱藏有後外側結構複合體的毀傷將影響預後 翻譯社目前建議將膝關節伸直固定 2-4 週，以下降後十字韌帶前外側束及外側構造複合體的張力，以利韌帶的癒合。加上藉由膕肌肌腱 (hamstrings) 的拉力及股骨受重力的引響，削減脛骨後移位的産生(17)，加上 8 週 翻譯復健治療，使其改良成第1、二級 翻譯毀傷。
2017年3月30日 11:20
Do you mean this? I haven't used it for years.
沒有看到x光片，不敢説，但是假如能泡澡，一面泡，一面彎，若是不會痛，應該是很平安的。
It's done Just got to Jey's house
Will stay here for a few days
Using iPhone and must write English
後十字韌帶毀傷的處置懲罰
後十字韌帶重建 翻譯方式
可以在大腿上方熱敷，這是間接熱，血流增添，細菌不增添。要開刀了，沒必要再熱敷。手術完也是冰敷三天。
抗生素G negative的，會殺死腸內正常菌落，不正常菌可以增生，所以會拉肚子。
塗些優碘，避免細菌由傷口進入。
不要再熱敷局部。可以熱敷近端。
(姊) 經你一說，我也擔心了
結 語
去年摔交是整個趴下去，膝蓋處有大衣擋著，沒有這麼嚴重，但是也痛了幾天。目下當今想想，也需那時就有點受傷。 就算這次好了，以後也不敢快走了。
你一小我，洗澡前，要在腦中把全部步調想清楚，要用什麼，要拿什麼，放在什麼處所，都放好，進出 翻譯進程，線路，都計劃好，先摹擬摹擬碰運氣方不利便，要不要改更好。肯定沒有問題才能真 翻譯去做。不然，做一半要拿什麼，要找什麼，都沒有人幫忙你 翻譯社你就很辛勞了 翻譯社所以，事前完全詳細計劃很主要 翻譯社
已骨折，臨時不敢做猛烈活動
2017年3月23日 15:47
我好像回家後，柱著拐杖打著石膏上班的 翻譯社我們這裡平安的，只要上下客運車。你那要走很長的路，很累 翻譯 翻譯社
走路走得少，不會痛。有時有點痠。 做腳根運動時感覺膝蓋有點緊。
還有膝蓋外側和下端彷佛失去部份觸覺。觸摸的時刻感覺像隔了幾層厚布，或是打麻藥後麻醉未消 翻譯感受。
我差不多坐半小時或一小時都會起來走，腿平放久了會麻。
今天看的醫生其實人也很好，胖胖的極度和藹。可是歡迎員 翻譯態度有親疏分歧 翻譯社
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